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50 plus - wie weiter?

Eine neue Chance

Seminarziele

Nach diesem Seminar kennen Sie die 4 Seiten von Work-Life-Balance. Sie erlernen mindestens je 5 Möglichkeiten für die Optimierung der mentalen Stärke und Selbstmotivation. Sie befassen sich mit den 3 Seiten des Erfolgsdreieckes und erhalten 3 Ideen für eine gezielte und passende Ernährungsergänzung. Sie üben sich im Gehirntraining mit 3 attraktive Uebungen.

              

Inhalt

  • 50plus – was heisst das für mich?
  • Ziele haben – was heisst das für meine Zukunft?
  • Balance und Harmonie – ist das ein Thema – Konsequenzen
  • Das Erfolgsdreieck – was heisst das für mein jetziges Leben?
  • Was kann ich tun, um mental stark und motiviert zu bleiben?
  • Sorgen Sie für Ausgleich – Ideen und Möglichkeiten
  • Was soll ich bei meiner Ernährung beachten?
  • Welche Sportarten sind für die Psyche und Physe wichtig?
  • Gehirntraining – was ist zu beachten?
  • Positive Aktionen für zu positiven Reaktionen
  • Transfer und Konsequenzen

 

Vorkenntnisse

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

 

Zielgruppe

Für Menschen, die aktiv bleiben wollen und das Interesse haben, sich auch ab „50“ mit ihrer Zukunft zu befassen.

 

Methodik

Aktives und attraktives Vorgehen mit Lehrgespräch, Rollenspiel, Outdoor-Training, Einzel-, Partner- und Gruppenarbeiten, Brainstorming – ganz nach dem Motto: hören-erleben-ausprobieren-besprechen-verarbeiten.

 

Termine

Veranstaltungsorte

Dauer (1 und 1 Tage)

16.01. + 19.02.2019

Regensdorf

08.30 – 16.30 Uhr

11.04. + 14.05.2019

Aarau

08.30 – 16.30 Uhr

27.08. + 25.09.2019

Wängi

08.30 – 16.30 Uhr

13.11. + 12.12.2019

Zürich

08.30 – 16.30 Uhr

  

Preis

CHF 960.- inkl. Seminarunterlagen, Pausengetränke und Teilnahmebestätigung, exkl. MwSt.

  

Inhouse-Seminar

Dieses Führungsseminar bieten wir auch als Inhouse-Seminar an und kann in deutscher, französischer und englischer Sprache durchgeführt werden. Kontaktieren Sie uns. Wir unterbreiten Ihnen gerne ein Angebot.

   

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Presseartikel

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