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Leichter leisten

Mental stark und motiviert

Seminarziele

Die Teilnehmenden erleben die Wichtigkeit der mentalen Stärke und Selbstmotivation, beschäftigen sich mit mindesten 5 praxisnahen, mentalen Übungen und erhalten 5 Motivatoren, um ihre mentale Stärke und Selbstmotivation zu optimieren.

 

Inhalt

  • Einführung - der "Eisberg", Unterbewusstsein - Bewusstsein
  • Die "Balance" finden - was heisst das für mich?
  • Das Erfolgsdreieck - Konsequenzen, wie vorgehen?
  • Sorgen Sie für Ausgleich - Ideen und Möglichkeiten
  • Möglichkeiten, um mentale Stärke und Selbstmotivation zu optimieren (diverse Übungen und Motivationshilfen)
  • Transfermöglichkeiten und Konsequenzen für meinen Alltag
  

Vorkenntnisse

Es sind keine Vorkenntnisse nötig

  

Zielgruppe

Für Menschen, die ihre mentale stärke und Selbstmotivation optimieren wollen, um zufriedener und erfolgreicher zu sein.

   

Methodik

Aktives und attraktives Vorgehen mit Lehrgesprächen, Rollenspielen, Einzel-, Partner- und Gruppenarbeiten.

   

Termine und Anmeldung

Dieses Seminar wird durch HKV Aarau durchgeführt

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