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Time-out statt Burn-out

Referats-Ziel

Die Teilnehmenden erkennen die 4 Seiten der Balance, um "Burn-out" zu vermeiden. Sie lernen das Erfolgsdreieck mit den Konsequenzen kennen. Die Teilnehmenden befassen sich mit "80/20" - Unterbewusstsein/Bewusstsein. Sie probieren mindestens 3 mentale Techniken aus, um sich entspannen zu können - "Time-out" erleben. 

    
Referats-Inhalte

  • Burn-out: was - warum - wie?
  • Die "mentale Kraft" als Erfolgsvoraussetzung (Prävention besser als Bewältigung)
  • Das Erfolgsdreieck
  • Unser Knowhow/Potenzial - der "Eisberg"
  • Die mentale Kraft als Voraussetzung
  • Möglickeiten, um mentale Stärke zu optimieren
  • Transfer und Konsequenzen

   

Dauer

120 Minuten

 

Termine/Ort

Nach Absprache

 

Preis

CHF 1'800.-

 

Inhouse-Seminar

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